SETTIMA EDIZIONE
Modulo Avanzato
4 incontri ONLINE
7 e 21 novembre,
12 dicembre 2020
16 gennaio 2021
I 7 PASSI EFFICACI PER CO-CREARE LA TUA VITA
Un percorso sull’arco di alcuni mesi per accompagnarti a integrare
nel tuo quotidiano i 7 Passi e co-creare la Vita che desideri, consapevolmente ogni giorno
- Ottenere il Meglio nella tua Vita, lavorando sui 7 Passi della Co-creazione in termini il più possibile concreti, attraverso esercizi e la sperimentazione di pratiche semplici ed efficaci
- Apprendere, in particolare, metodi per trasformare le tue credenze ed emozioni depotenzianti (consce e inconsce) e avanzare verso i tuoi obiettivi
- Comprendere l’importanza dell'autoconsapevolezza e imparare tecniche per il suo sviluppo
- Sperimentare diversi metodi e tecniche che ti aiutano a ridurre i livelli di stress negativo
- Potenziare ulteriormente la tua resilienza
- Sviluppare un mindset a prova di sfida, di alta qualità ed efficacia
Giornata 1
PASSI 1, 2, 3
- Aprirsi all’Accoglienza e abbandonare la resistenza
Il Processo di Accoglienza, attraversare e gestire le emozioni
- Il contatto con il nostro Potere Creatore
- Modalità di contatto nel nostro quotidiano
- Creare dall’Essere - Esprimere l’Intenzione/Obiettivo
Il rito
Giornata 2
PASSO 4
- Fisica quantistica o subatomica e implicazioni sulla nostra Realtà
- La Focalizzazione per realizzare i propri sogni e obiettivi
Giornata 3
PASSO 5
- Fisica quantistica e il rapporto con il nostro Potere Personale e i principi della “spiritualità”
- Attirarsi le opportunità: la Legge di Attrazione come fenomeno quantistico
- Introduzione ai 7 Passi efficaci per Co-creare la nostra Realtà
- Metodo per gestire il Passo 1 e primo approccio al Passo 2
Giornata 4
PASSI 6, 7
- Allineamento/Coerenza
Allineare mente consapevole e mente inconsapevole: livello base e avanzato - Credere/Affidarsi/Avere fede (fiducia nella Vita) per gestire anche le situazioni “im-possibili"
- Cosa fare quando “non funziona”
- Esercizi per la pratica e lo sviluppo della Consapevolezza
- Un’efficace tecnica di auto-aiuto per la gestione dello stress
- Metodo Coach2Best n. 2 per alleviare credenze limitanti e avanzare verso gli obiettivi
- Programma individuale di allenamento
- Come co-creare e progettare la tua vita e i tuoi desideri perché possano realizzarsi più facilmente
Come gestire la tua mente consapevole e quella inconsapevole per andare oltre le credenze che ti depotenziano
Cosa fare quando sembra che ciò che desideri non si stia realizzando
Come gestire le situazioni che paiono impossibili da risolvere
- Un metodo per superare le resistenze mentali ed emozionali di fronte agli eventi critici
- Delle semplici tecniche per gestire le emozioni forti nel quotidiano e recuperare energie fisiche e psichiche
- Delle tecniche per lo sviluppo dell’autoconsapevolezza (strumento ideale per aumentare la nostra capacità di co-creare una vita felice)
- Alcune brevi modalità di meditazione per rilassarti e ricollegarti al tuo Potere interiore
- 2 metodi per superare le credenze limitanti (anche profonde) e creare le tue nuove credenze potenzianti
- Un metodo di auto-aiuto per gestire nell’immediato lo stress negativo
Inoltre
AVRAI identificato alcune tue principali credenze limitanti (su cui poter applicare i metodi suddetti)
AVRAI impostato il tuo programma di utilizzo delle tecniche e dei metodi che vuoi davvero praticare nel tuo quotidian0
Come si svolge il corso:
4 incontri di mezza giornata a distanza di alcune settimane l'uno dall'altro per permetterti di integrare e sperimentare individualmente quanto affrontiamo in aula
Il corso alterna parti di teoria, esercizi e condivisioni assolutamente volontarie
Chi sono
Professionista di cui alla Legge n. 4 del 14 gennaio 2013, pubblicata nella GU n. 22 del 26/01/2013 - Member Number: 001054240I
LETIZIA C.
Senior Visual designer
Dopo aver partecipato al corso base, non ho avuto dubbi nel voler continuare con il percorso avanzato. Francesca ci ha presentato e fatto sperimentare degli strumenti pratici che mi hanno aiutata a cambiare attitudine nella vita di tutti i giorni. Incredibile che potenza inespressa c’è nelle parole che utilizziamo, nel nostro atteggiamento. Diventarne consapevole mi ha aiutata a sentirmi co-creatice della mia vita, e a gestire con successo le quotidiane sfide del lavoro.
LARA
Learning Expert
"Un vero viaggio non è cercare nuove terre ma avere nuovi occhi", direi che questo percorso ricalca appieno questo famoso verso di Proust. Ora davvero guardo il mondo con un altro sguardo e soprattutto mi osservo e mi ascolto. Le parole hanno assunto una nuova forma, anche se sono le stesse che ho sempre utilizzato ora ne conosco il potere. Grazie davvero Francesca!
ELENA MENNILLO
Student Coach
Sia frequentando il Corso Co-creare che attraverso le sedute di Coaching ho avuto la possibilità di accedere a un nuovo modo di pensare, più snello, e non appesantito da pensieri auto-limitanti e false credenze.
Inoltre ho scoperto che la “forza creatrice” presente in ognuno di noi ci aiuta a realizzare ciò che è il Meglio per noi stessi.
PAOLO
Geometra e co-founder ReDo Home (Ticino - CH)
…ti ringrazio molto per l’impegno, l’entusiasmo e la competenza che metti nelle cose che fai, le giornate passate con te sono state sicuramente proficue, mi hanno già certamente portato risultati positivi in quello che riesco ad applicare giornalmente…. Davvero in alcuni momenti del tuo corso ho avuto l’impressione che tu mi avessi re insegnato a scrivere, emozionalmente parlando, partendo dall “A, B, C” se non addirittura insegnato a camminare eretto partendo dalla posizione a 4 zampe. …
P.S: non so se ricordi quanto ti ho detto che avevamo chiuso il 95% delle offerte fatte… nel frattempo è diventato il 100%!
Perché anche TU, come tutti,
meriti di realizzare il Meglio per Te!